女性自慰多以抚摸阴部，或使用自慰工具进行阴道自慰为主。自慰也要注意安全。

As for those with vaginas, masturbation can strengthen reliance on oneself, which is an additional societal hurdle they have to jump. Also, "orgasms are a fantastic system to relieve anxiety, so masturbation gets part of a lady's toolkit regarding self-treatment,” Buckley claimed.

●「セックス」vs「オナニー」気持ちいいのはどっち？果たして多数派は……？

過度に心配する必要はありませんが、自慰行為が健康や日常生活に支障をきたす場合は、頻度を減らすことを検討しましょう。

でもそれも悪いことだと思ってて、一時期やめようってして苦しくなってたりして、悪くないんだって思えて嬉しかったです。

マスターベーションは一見生理的欲求にも見えますが、ストレス発散方法であり、趣味の一つでもあります。

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クリトリスといわれる小陰唇のあわさるところにある、コリコリしたところが性感帯（気持ちよく感じるところ）だよ。敏感なところだから、まずは優しく触れてみてね。

Together with emotion good, masturbation is a great way of relieving the sexual rigidity that could Develop up after some time, specifically for men and women without the need of partners or whose associates are usually not eager or available for sex. 自慰 Masturbation also is a secure sexual alternative for people who would like to prevent pregnancy and the risks of sexually transmitted health conditions.

必须注意的是，部分自慰行为可能会对人体造成伤害甚至致命，比如通过自我绑缚或窒息等方式获得性快感。有些人可将物品插入尿道中获得性快感，也有人将圆珠笔或温度计等其他物品插入阴道或肛门，但这样的行为很可能造成身体受伤或感染，应尽量避免。

バランスの取れた食事や定期的な運動など、日常生活の中で健康的な習慣を取り入れ、免疫力を維持しましょう。

見つかった原因としては、言い訳になるかもしれないけど、鍵の閉まる自分の部屋がないからです。

最初は気持ちよくなれるからやってて、頭の中ではまっくろくろすけが炉に石炭入れてるのを想像してましたｗ。

香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 （页面存档备份，存于互联网档案馆）